恋愛と美肌

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恋愛でお肌はきれいになる?/幸せな気持ちが美肌のカギ

目安時間 約 3分

「恋をすると、女性はキレイになる」そんな言葉を聞いたことはありませんか?

 

恋愛と美しさに相対関係はあるのでしょうか。恋と美肌について考えていきましょう。

恋をすると、肌もきれいになるの?

「何かに挑戦したい」というやる気や意欲を引き起こす物質がドーパミンです。恋愛をすると、達成感や快感がうまれ、ドーパミンがどんどん分泌されます。

 

ドーパミンには代謝をよくする働きがありますので、自然と肌も美しくなっていくというわけです。

 

また、安らぎや幸せを感じると、セロトニンという物質が分泌されます。セロトニンが十分に放出されている状態にあると、心が安定し肌の調子も順調になるのです。

恋人や家族とのスキンシップが増えると、セロトニンもたくさん分泌されます。

 

ドーパミンやセロトニンが多く分泌されると、「美肌ホルモン」「美人ホルモン」とも呼ばれるエストロゲンの分泌も増加します。

 

エストロゲンは女性ホルモンの一種で、コラーゲンの生成を助ける働きをします。エストロゲンがたくさん分泌されると、肌にハリがうまれ若返り効果も期待できるのです。

 

「恋をするとキレイになる」という言葉は、科学的にも証明されるというわけですね。

 

幸せな気持ち、楽しい気持ちが美肌につながる

「恋愛で肌がキレイになる」というメカニズムについてお話してきましたが、何も恋愛だけに限ったことではありません。同じような効果が見られるケースを紹介していきましょう。

 

たとえば大切なペットとの時間は癒しや生きがいを感じさせてくれます。「資格を取る」「新しい仕事に挑戦する」といったチャレンジでは、ドーパミンが大量に分泌されることでしょう。

 

また、趣味の時間も生活にハリをもたせてくれます。

 

これらのケースも、もちろん美肌を生みだします。好きなこと、楽しいことを体験したり挑戦したりすると、人間の細胞は活性化されます。それによって免疫力が高まりますので、肌トラブルを防ぎ、美肌力も高めてくれるのです。

 

恋愛や趣味などで幸せな気持ちになることが、肌をきれいにする方法につながっていたんですね。

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