目の下のクマ

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目の下のクマ!こんなときはどうしたらいい?原因と対処法

目安時間 約 3分

朝起きて鏡を見てみたら、目の下にクマが…。ショックですよね。

 

そんな日はどこにも出かけたくない気分になってしまいます。どうしてクマはできるのでしょうか。

 

その原因を探るとともに、目の下のクマに悩んでいる人のための対処方法を紹介していきます。

目の下のクマの原因

実はクマにはたくさんの種類があることをご存知でしょうか?そのタイプによって青グマ、茶グマ、黒グマの3種類に分けられますので、自分のタイプはどれか考えてみましょう。

青グマ

とても疲れているときのクマは大抵がこの青グマです。疲れやストレス、睡眠不足などで目のまわりの血行が悪くなり、毛細血管が青く透けて見えるので青グマと呼ばれます。

茶グマ

茶グマは疲れやストレスが原因ではなく、目の下のシミやくすみ、メラニン色素の沈着などが原因となります。紫外線などのダメージや乾燥、かぶれなどの影響でできるクマです。

黒グマ

黒グマは皮膚自体にできるクマではなく、皮膚のたるみなどによってできる黒い影です。加齢によるたるみやしわなどが原因でできるクマで、メイクなどで隠すことは難しいです。

それぞれのクマの対処法は?

青グマの対処法

血行をよくすることが一番の対処法です。まずは疲れやストレスをできるだけなくし、リラックスした状態を保てるようにしましょう。目のまわりを優しくマッサージしたり、血行を改善するツボを押すなどの方法も効果的です。睡眠や栄養は十分にとるようにしましょう。

茶グマの対処法

茶グマはくすみや色素沈着ですので、それらを消したり目立たなくする方法をとりましょう。美白効果のある化粧品などは効果があるようです。ただし、目のまわりは皮膚が薄いデリケートな部分なので注意が必要です。紫外線を避けるといった予防も忘れないようにしましょう。

黒グマの対処法

黒グマはコスメなどではなかなか消しにくいクマです。肌のたるみが原因であることが多いので、たるみやしわを少なくしていくようにしましょう。顔がむくむことによって目の下の影が目立つこともありますので、その場合は塩分を控えるなどの対策をとってみましょう。

 


 

今回ご紹介した方法の他にクマは食べ物(栄養)に気を使うことで改善することが可能です。→目の下のクマに悩んでいる人に知ってほしい、根本的な解消法とは?

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