いつまでも美しくありたい女性のために、肌のハリやたるみを改善させる美肌サプリメントの紹介や、美容に良い食べ物など肌をきれいにする秘訣を伝授します。30代以上の女性は必見ですよ!
前回の記事では、顔のシワ予防には水分補給が大事ということをお話しました。
毎日2リットルの水を飲むことで、乾燥シワは十分に予防可能です。
今回は水分補給をするうえで、美肌の効果に期待できるオススメの「水」をご紹介します。
最後にカミングアウトもありますよ(笑)
美肌を維持していくためには、水分補給が非常に重要な要素の一つですが、そんな水分補給をするためのオススメの水は、タイトルに記載しているとおり、「コントレックス」です。
コントレックスは他のミネラルウォーターと比較すると、カルシウムとマグネシウムが大変豊富に含まれています。
公式サイトにも以下のように紹介されています。
コントレックスは女性のキレイをサポート
健康と美に大切なミネラル。
とはいえ、カルシウムが豊富な牛乳・チーズなどの乳製品や、マグネシウムが豊富なナッツ類は、カロリーを気にする方には敬遠されがちなのでは?わずか500mlに牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約9粒分のマグネシウムを含む、カロリーゼロのコントレックスなら、スリミングのパートナーに最適!
500mlでカルシウムが234mg、マグネシウムが37.75mg含まれています。
水を飲むだけで、これだけの栄養がとれるのは素晴らしいですね。
そして水分補給をすることで、排泄(尿や汗)を促し、体の毒素が出て行くので、肌の状態も良い方向に向かっていきますし、むくみの改善にも期待できます。
コントレックスはネットで注文(楽天やアマゾン等)するとドラックストア等の店頭で購入するより安く買えますし、購入するならネット注文で大量に購入したほうがコスト的にも、重たい荷物を持つ手間(ネットで買うと12本セットや24本セットがほとんどです)もないので、ぜひそうしてほしいのですが、今まで飲んだことの無い方は、ドラックストアで1本だけ買って飲んでみてください。
というのも、コントレックスは非常にクセのある味で、好みが分かれます。私の周りは飲める人よりも、マズイという人のほうが多いです。
そして、味は大丈夫だったとしても、体質的に合わなくて、下痢になる方もいらっしゃいます。
毎日飲むものですから、我慢して飲むものでは無いですし、体調が悪くなったら本末転倒ですしね。
ただし、コントレックスを愛飲しているかたも当然多数いらっしゃいます。まずは1本飲んでみて自分に合うかどうか試してみて下さいね。
ちなみに私は・・・500ml・・・飲めませんでした。
オススメしておいてごめんなさい;w;
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